دستگاه ورزشی تن ساز همراه
دستگاه ورزشی تن ساز همراه معجزه ی تناسب و زیبایی اندام در خدمت تمام خانواده های ایرانی مناسب برای تمام سنیندستگاه ورزشی تن ساز همراه
دستگاه ورزشی تن ساز همراه معجزه ی تناسب و زیبایی اندام در خدمت تمام خانواده های ایرانی مناسب برای تمام سنینتقویت مشت رزمی کاران با دستگاه تن ساز همراه
شرح حرکت :
پشت به دستگاه ایستاده و سیم کش را از بالا گرفته به حالت ضربه بصورت تک یا متناوب به سمت جلو پرتاب میکنیم .
این حرکت بیشتر برای رزمی کاران موثر است چون جهت ورزیده شدن و تقویت عضلات دوسرِ جلو بازو و سه سرِ پشت بازو ، ساعد و مچ برای ضربه زدن کمک میکند.
تلفن تماس :88173050-021
آدرس وبسایت:www.tansaz.ir
پیامک : 20003050